“¿Quién educa a quién? Familia, móvil y redes sociales”
Claves para acompañar a nuestros hijos en el mundo digital
Es adecuado que conozcáis acerca del buen uso en tecnología, pantallas, redes sociales y bienestar digital para evitar el uso inadecuado. Para ello os hago unas preguntas de reflexión:
PREGUNTAS CON SU SOLUCIÓN ( ENLACES):
- ¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado?
- Móvil, videojuegos, YouTube y redes sociales.
- ¿Cómo establecer normas y límites sin entrar continuamente en conflictos?.
- El ejemplo de los padres: uso del móvil en casa.
- Redes sociales, privacidad y ciberacoso.
- Señales de un uso problemático.
- ¿Cómo crear un “contrato familiar de uso de pantallas”?.
- Alternativas de ocio y momentos familiares sin dispositivos.
Enlaces útiles para preparar la sesión:
- Guía de UNICEF para acompañar la vida digital de niños y adolescentes
- UNICEF España – Entorno digital seguro
- UNICEF España – Derechos digitales de la infancia
- Formación gratuita para familias sobre tecnologías digitales – Andalucía 2026
- Recursos de la Junta de Andalucía sobre bienestar emocional y pantallas
Es IMPORTANTE que vuestros hijos/as no tengan sobreexposición a pantallas y redes sociales.
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