miércoles, 5 de diciembre de 2018

TÉCNICAS BÁSICAS PARA EDUCAR




CÓMO AFRONTAR UN MAL COMPORTAMIENTO GENERALIZADO

-Seleccionar los comportamientos que deseamos cambiar.
- De cada comportamiento tenemos que definir qué es lo que queremos que haga menos y paralelamente, qué tendría que hacer más.
- Afrontar los comportamientos de manera sistemática de uno en uno, dedicándole 20 días como mínimo a cada uno. Para ello, aplicar las técnicas expuestas.


OTRAS CONDICIONES

SEGURIDAD AFECTIVA

- Que el niño perciba que  papá y mamá se quieren. 
- A su vez que el niño tenga la sensación de sentirse querido, que se preocupan de él, que es un miembro importante de la familia, que  al llegar a casa siempre encuentre a uno de los padres.

CONTACTO CON EL COLEGIO

 -Ambos promueven la educación de nuestro hijo/a. Mantener un contacto frecuente compartiendo criterios y adoptando medidas comunes. 
- Pedir consejo a los tutores/as, como profesionales de la educación. 
- La relación no puede ser nunca hostil ni de reproche constante. 

DEDICAR EL TIEMPO NECESARIO 

-La atención de los padres es insustituible. 
- Dedicar el tiempo necesario es lo contrario de dedicar el tiempo que nos sobra. 
- Los niños perciben cuando los padres tienen “cosas más importantes” a las que dedicarse, o cuándo “son un estorbo”. 
- El tiempo no sólo es cuestión de cantidad, sobre todo es de calidad. 


TÉCNICAS BÁSICAS

ENSEÑANZA DIRECTA

-Se trata de enseñar al niño lo que queremos que aprenda y lo que se espera de él. 
- Hay que hacerlo de manera concreta; es mejor decir:
“guarda los juguetes en su caja  y colócala en su s itio ” que decir: “ ordena bien tu habitación” . - Después hay que practicar.  


DAR EJEMPLO

 -Los padres somos modelo a imitar por los hijos de lo bueno y de lo malo que hacemos, en todo momento. 
- No podemos exigir lo que nosotros no cumplimos.

SUPERVISAR Y ESTABLECER LÍMITES
-Hay que supervisar cómo hacen lo que les exigimos para corregirlo. 
- Establecer límites es concretar lo que SÍ se espera de él y lo que NO. En caso de que los límites se traspasen hay que adoptar medidas. 

SER COHERENTE

-Supone ser consecuentes con lo que decimos, no llevarnos la contraria a nosotros mismos y tener siempre el mismo criterio. 
- Significa también que el “Sí” es “Sí”, y el “No” es “No”. No sirve decir ahora que “no” y dentro de cinco minutos “sí”.  

CONSTANCIA

Mantener estas medidas siempre, no sólo en ocasiones, y en todos los lugares.

ELOGIAR

-Al elogiar las conductas positivas estamos prestando atención al niño y, por tanto, no sólo cuando se porta mal. Además le estamos resaltando lo que esperamos de él. 
- Debe ser inmediato a la conducta y muy concreto: “ me ha gustado como has saludado a la abuela”.

 TÉCNICAS PARA CUANDO SE INCUMPLEN LAS NORMAS

EVITAR QUE EL NIÑO CAMBIE LAS DECISIONES

Hay que evitar a toda costa que el comportamiento negativo del niño, por ejemplo una rabieta, termine saliéndose con la suya. Si lo hace, tiene la fórmula para conseguir lo que quiera.

IGNORANCIA SISTEMÁTICA

-Consiste en ignorar los comportamientos que desagradan y prestar atención positiva a los que agradan. Nunca se debe hacer una cosa sin la otra. 
- Se trata de no reaccionar al comportamiento indeseado de ninguna manera, verbal o no verbal. No hay que decir nada al respecto. No se debe mirar al niño ni mostrar ninguna expresión facial o hacer gestos como reacción a ellos. Simplemente se debe simular que se está concentrado en lo que se está haciendo, que uno no se da cuenta de nada.
- Es muy eficaz con las rabietas. Hay acciones que no se pueden ignorar: conductas peligrosas o intolerables.

 TIEMPO FUERA

 -Poner al niño en un lugar apartado o aburrido, pero controlado y seguro, retirándolo de la actividad que está realizando. 
- Se suele mandar tantos minutos como años tenga el niño. Si se resiste o se va sin permiso, se le penaliza con un minuto más. Sólo puede penalizarse 2 veces. Si continúa, se utiliza la técnica de “ retirada de privilegios” .

RETIRAR PRIVILEGIOS

- Consiste en retirarle al niño algunos privilegios como un juguete, el móvil, etc.
- Una tarde o un día es tiempo suficiente. El tiempo máximo de retirada suele ser 2 días. 
- La retirada no puede ser desproporcionada y que de antemano sepamos que no vamos a cumplir, por ejemplo un mes sin salir.

OS RECOMENDO ESTA PÁGINA DONDE HAY MATERIALES INTERESANTES Y LIBROS
QUE OS DAN PAUTAS PARA MEJORAR EN LA EDUCACIÓN DE VUESTROS HIJOS/AS: 


https://jesusjarque.com/manuales-para-familias/

INFORMACIÓN


Queridos papás y mamás,

Os informo de que este blog lo tendré actualizado con temas de interés para que de esta forma podáis paliar posibles dificultades en la educación de vuestros hijos/as.
De igual forma, también publicaré libros que me interesen para que tengáis medios donde poder mirar, revisar para mejorar cada día en la relación de vuestros hijos/as.
Espero que sea un recurso para poder facilitar las posibles dificultades con ellos/as!!
Un saludo

martes, 11 de septiembre de 2018

BIENVENIDA


Queridos papis y mamis!!!

El departamento de orientación os desea un feliz comienzo de curso 2018-2019. Durante el mismo, la página estará totalmente actualizada con documentación interesante para llevarla a cabo con vuestros hijos/as.

Saludos 

lunes, 11 de junio de 2018

DESPEDIDA HASTA EL CURSO PRÓXIMO

Me he encontrado muy agusto en la extraescolar. He podido disfrutar en familia de experiencias, vivencias que han hecho que nos hayamos convertido en una gran familia.
Hemos aprendido muchas formas de relajarnos y de conocernos a nosotras mismas. De lo que se trataba era  que se forjara una unión entre madres e hijos.
El curso que viene la volveremos a ofertar con la misma ilusión que la he llevado a cabo durante este año. Muchísimas gracias a mis mamis y a sus hijos por hacerme el taller tan ameno!!
Un besazo muy fuerte!!! Feliz fin de curso!!!




domingo, 6 de mayo de 2018

12 SESIÓN: LA NOVELA DE MI VIDA



1º ACTIVIDAD:  YOGA PARA NIÑOS ( POSTURAS)



2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 

3º ACTIVIDAD: La novela de mi vida

Cada mamá e hijo/a escribe la historia de su vida lo mas auténtica posible.

-Datos biográficos, anécdota interesante, los momentos mas felices y los mayores disgustos.
Definir 2 cualidades, 2 defectos, aficiones, qué tiene proyectado para el futuro.
¿ Qué aspectos me preocupan actualmente?

4º ACTIVIDAD : Reflexión:
¿ Cómo me he sentido? ¿ Qué he descubierto de mis compañeros/as?
  
5º ACTIVIDAD: Lema
Sacaré mas tiempo para dialogar con mis hijos/as sobre sus intereses, aficiones, temores y situaciones que aumentan la autoestima

domingo, 22 de abril de 2018

11 SESIÓN: RECORDAMOS..


1º ACTIVIDAD:  SEGUIMOS RECORDANDO LOS MANTRAS

2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 

3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)

Contar las experiencias de la semana por parte de los niños

DEBIDO A QUE LA SESIÓN ANTERIOR NO PUDIMOS TRABAJAR LOS EJERCICIOS, LOS RELIZAMOS EN ESTA SESIÓN.
( Se pasará un cuestionario a las mamás)


4º ACTIVIDAD : LIBERAR ESTRÉS ( EJERCICIOS PARA VIVIR MEJOR EL ESTRÉS)
  
5º ACTIVIDAD: EJERCICIOS DE YOGA PARA RELAJARSE

martes, 17 de abril de 2018

10 SESIÓN: ¿ QUIERES PRACTICAR CON LOS MANTRAS?

 10º SESIÓN:

1º ACTIVIDAD: MANTRAS

¿Qué significa la palabra mantra? ¿Cómo actúa sobre nuestro espíritu?

Este término procede de las voces sánscritas Man (mente) y Tra (liberar). Es una vibración sonora que beneficia a nuestra mente, permitiéndola liberarse de aquellas sensaciones de intranquilidad o desasosiego, y protegiéndola ante pensamientos negativos.

Mientras nuestra mente se abstrae en la reiteración del sonido, el resto de pensamientos se van disipando.

El ritmo sonoro del mantra actúa sobre nuestro plano inconsciente y logra ejercer una influencia positiva sobre las personas, impregnando el plano consciente. ¿Lo quieres probar?
Beneficios de los mantras para niños y niñas

Un mantra puede ser un medio provechoso para tranquilizar a los más peques en estados de nerviosismo, al contribuir a que los niños y niñas puedan liberar su estrés mientras se entretienen con su canto.

La práctica de los mantras infantiles:

·         Les permite conectarse con su universo interior

·         Favorecen su autoestima

·         Mejoran la concentración

·         Contribuyen a orientar su energía

¿Practicamos? Para ello debemos colocarnos en posición de meditación, coger aire a través de la nariz y, al liberarlo, repetir el mantra cuanto podamos. Proseguiremos pronunciándolo consecutivamente varias veces.




2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 

3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)

Contar las experiencias de la semana por parte de los niños

4º ACTIVIDAD : LIBERAR ESTRÉS ( EJERCICIOS PARA VIVIR MEJOR EL ESTRÉS)
  
5º ACTIVIDAD: EJERCICIOS DE YOGA PARA RELAJARSE




lunes, 9 de abril de 2018

LIBROS INTERESANTES DE YOGA


9º SESIÓN: DISFRUTE JUNTOS

1º ACTIVIDAD YOGA ( VIAJE AL BOSQUE ENCANTADO) 



VIDEOCUENTO: RESPIRA



- JUEGO EDUYOGA : TENEMOS QUE HACER UNA POSTURA Y LOS DEMÁS LA IMITAREMOS


 2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 
 
3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)
 
Contar las experiencias de la semana por parte de los niños
 
4º ACTIVIDAD EXPRESIÓN ORAL :  CUENTO
 
-VACÍO
 
-ACTIVIDADES DE CONOCERSE 
 
5º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN

¡Y QUÉ BIEN LO PASAMOS!

El otro día hicimos nuevamente la danza del corazón impartido por grandes profesionales...





 
A través de la arteterapia, modelamos  nuestra realidad

lunes, 5 de marzo de 2018

EL PASADO MARTES APRENDIMOS LA DANZA DEL CORAZÓN




8º SESIÓN: ¿ CÓMO ESTÁS?

1º ACTIVIDAD YOGA DE LAS MARIPOSAS Y  LA DANZA DEL CORAZÓN, RESPIRACIÓN HIPOPRESIVA : RELAJAR EL DIAFRAGMA





 2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 
 
3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)
 
Contar las experiencias de la semana por parte de los niños
 
4º ACTIVIDAD ARTETERAPIA: MODELAR LA REALIDAD
 
Actividad sobre capacidad de cambio ¿ Qué podemos hacer por mejorar?
 
 
5º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN
 
 
 
 
 
 
TAREA: Documento zanahoria, huevo o café

lunes, 26 de febrero de 2018

7º SESIÓN: CONOCE QUÉ TIENES EN TU INTERIOR


  1º ACTIVIDAD: SALUDO AL SOL Y LA DANZA DEL CORAZÓN

¿Por qué sentirnos solos cuando somos personas completas?...

La meditación Chakra Heart es una meditación dinámica basada en una antigua danza de la tradición Sufí que data de hace cientos de años. 
La creó Karunesh como regalo de agradecimiento para el que había sido su maestro amado , Osho .

Equilibra el sistema nervioso , siendo muy efectiva para calmar el estrés , la ansiedad y la depresión . 
Fortalece nuestro campo electromagnético y alivia nuestras tensiones permitiendo que la energía fluya libremente de nuevo.

" Nuestro corazón es la puerta a nuestro Ser Divino , él conoce todas las respuestas …
Esta sabiduría interna se consigue cuando somos capaces de abrir y escuchar a nuestro corazón .
Anahata es el centro del Amor incondicional y de la compasión .
Deja que tu corazón te guíe ...Disfruta del baile y libera a tu corazón


VÍDEO DE LA DANZA DEL CORAZÓN

 
 


 2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS
 
Seguimiento de modificación de conducta. ¿ Cómo nos hemos portado esta semana? 
 
3º ACTIVIDAD: Diario de la gratitud ( Comentarlo tanto madres como hijas/o)
 
Contar las experiencias de la semana por parte de los niños
 
4º ACTIVIDAD: MODELAR LA REALIDAD
 
Actividad sobre capacidad de cambio ¿ Qué podemos hacer por mejorar?
 
5º ACTIVIDAD: VER VÍDEO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL DE LA SESIÓN ANTERIOR
 
6º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN
 
 
 
 
 

martes, 20 de febrero de 2018

6º SESIÓN : EVALUACIÓN POSITIVA



1º ACTIVIDAD: DEFINICIÓN DE EMOCIONES

2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS

¿ Cómo nos hemos portado esta semana ? .Seguimiento

3º ACTIVIDAD: ¿ Cómo soy cuando estoy sola? ¿ Cómo quiero ser con mi pareja/ amigo? 
Cosas que me llevaría a una isla desierta...

4º ACTIVIDAD: Vídeo de la educación emocional



5º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN


TAREA:

- Diario de la gratitud

 

- Mamis: Capítulo 1 del diario de la gratitud: No quiero ser la señora desagradecido



lunes, 12 de febrero de 2018

5º SESIÓN. PREPARACIÓN DEL DÍA INTERNACIONAL DEL DÍA DE CÁNCER


 1º ACTIVIDAD: MEDITACIÓN

- Saludo al sol
-Mindfulness: Meditación . Manifiesto del día internacional del Cáncer infantil con nuestro bote de la calma.

2º ACTIVIDAD: 

Visualización de vídeo sobre el cáncer infantil:


3º ACTIVIDAD: 

Realización del cartel del  día internacional del Cáncer infantil




 

lunes, 29 de enero de 2018

IMAGINA LA PAZ EN EL MUNDO


4º SESIÓN VIVENCIAS Y ACTIVIDAD DE LA PAZ



                                          1º ACTIVIDAD: MEDITACIÓN
- Saludo al sol
-Mindfulness: Meditación " Burbujas de paz"




                               2º ACTIVIDAD: RELACIÓN DE HIJOS/AS CON LAS MAMÁS


¿ Cómo nos hemos portado esta semana ? .Seguimiento


3º ACTIVIDAD: FRASCO DE LA PAZ CON MENSAJES



4º ACTIVIDAD: TEST DE LA FELICIDAD Y ÁRBOL DE LA VIDA

 5º ACTIVIDAD: REFLEXIÓN


TAREA: HACER BOTE DE LA CALMA

DÍA DEL AUTISMO

 Buenas tardes familias, El día 2 de abril es el Día Mundial de concienciación sobre el  Autismo. Aquí os dejo estos videos que os servirán ...